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Yoga at Home

Nimm Dir Zeit für Dich

Über Rückbildung für Dich

Bei mir geht es nicht nur um die Rückbildung für Dich, sondern  ganzheitlich darum Dich als Mutter sowohl vor, während und besonders nach deiner Schwangerschaft zu begleiten. Bei mir gilt stets der Leitsatz "Funktion vor Aussehen" und das lernst du mit mir in meinen Kursen oder Personal Trainings. 

Start: Kurse
Mutter-Kind-Yoga
Natur entdecken
Gutenachkuss vom Kind

Meine Vision

Für Mich ist es wichtig, dass ich einen Platz für jede Mama in unserer Region schaffe, um sich Zeit für sich zu nehmen.

Meine Geschichte

Meine Erfahrungen und Praktiken aus meiner eigenen mehrjährigen  Schmerztherapie und einigen sportmedizinischen Ausbildungen möchte ich  mit Dir teilen.

Dein Anliegen

Du fühlst dich vor, während oder nach deiner Schwangerschaft unsicher zurück in den Alltag, Sport, Arbeit oder anderes zu finden? Dabei kann ich Dich gerne unterstützen, damit du dich körperlich fit fühlst. 

Fit bleiben

Dein Rückbildungskurs

8 Einheiten à 60 min | 129€

„Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“

Das bin Ich

Rückbildungskurs Trainerin

Prä- und Postnatale Trainerin und Rückbildungsexpertin

In Verbindung bleiben

Melde Dich gerne bei Fragen oder Anregungen

Vielen Dank!

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